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Si viene del mar, sí: además de las frutas y verduras, hay otros alimentos que son muy beneficiosos para la piel y que, al mismo tiempo, nos ayudarán a cuidar la línea. Es el caso de los pescados azules como el salmón, la caballa, las sardinas o las truchas, que al ser una fuente de omega-3 poseen importantes propiedades antiinflamatorias. Además, el omega-3 es un potente reparador que hidrata en profundidad la piel y la da una elasticidad que repercute en un bronceado mucho más duradero

El salón atrae un 13% más de empresas e incorpora nuevos espacios de formación y networking Piscina & Wellness Barcelona se zambulle en el bienestar con más expositores y actividades
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