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Dieta Mediterránea

La compañía MAKRO, el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA) han creado un Sello de Calidad Nutricional para garantizar los principios de una alimentación equilibrada. Se lanzará en abril en la Comunidad Madrid

El estudio confirma que el consumo de una dieta rica en nueces tiene efectos similares en la pérdida de peso que una dieta baja en grasas y alta en carbohidratos. La investigación demuestra que una dieta rica en nueces mejora los niveles de colesterol y triglicéridos, especialmente en las mujeres con resistencia a la insulina.
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La panadería handmade Harina (Plaza de la Independencia), te propone ‘All Branch’, una versión del brunch americano, saludable y rica en fibra de salvado de trigo, para que descubras otras maneras de tomar All-Bran®